[影劇系列] 生命的看見與轉化

電影《飲食男女》聊聊「飲食男女，人之大欲存焉；死亡貧苦，人之大惡存焉」｜宇宙流


《飲食男女》中的角色們通過各自的故事，展示了在傳統與現代之間尋找平衡的過程。他們的經歷提示我們，雖然儒家思想提供了一套處理家庭和社會關係的框架，但在現代社會中，我們仍需對這些傳統觀念進行重新詮釋和適應，以便更好地滿足個人的心靈需求和追求現代生活的意義。
總之，從心靈的角度來看，這種對傳統與現代的探索和平衡，不僅是一種外在的文化適應，更是一種內在心靈成長和自我實現的過程。這種過程要求我們既要尊重傳統，也要勇於創新，以達到個人和家庭的和諧。

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從泰劇《泰迪熊奇緣》看見自己、感受愛的真諦｜宇宙流

“It is only with the heart that one can see rightly; what is essential is invisible to the eye.”（真正重要的事物，用肉眼是看不見的。只有用心，才能看得清楚。）——《小王子》
 
 
不只是部夢幻浪漫喜劇，更是一部呈現性別多樣性的社會諷刺家庭劇，寫實反映眾多傳統家庭無法接受LGBTQ+的問題，讓更多的家長和兒女有機會一起坐在電視機前，藉由劇集闡述，傾聽了解那些難以訴諸於口的想法，削減兩個世代的價值觀隔閡，縮短彼此心靈的距離。
 
《泰迪熊奇緣》充滿奇幻童話風格，卻又同時具有現實沉重的故事内核，探討諸多家庭和社會議題，包括傳統價值觀下酷兒子女的窘境、親子關係、家庭倫理、心理健康、疾病照護等等，也諷刺著政治、教育、階級與資本，故事核心飽滿又富含深刻意涵，讓每集長達一小時半的劇情都是那樣紮實，且值得深思自省。



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壞媽媽，其實媽媽一點都不想當壞人
我相信每個媽媽內心都是這麼想著

雖然這部劇，以壞媽媽的名字，但卻是許多親子關係和解的故事
 
很值得我們深入去感受。
因為我們來自於家庭，也終歸於需要家庭關係
家庭關係是我們所有關係的核心
如果家庭關係圓滿，自然我們在任何關係上，也能圓滿
 
這真的是一部很好看的韓劇
真心推推大家
 
愛追劇的我都能夠從當中收穫許多，也是回到自己生命上的看見與反思



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面對過度的執念，我們該如何應對？｜影集《不良執念清除師》｜宇宙流


所以，今天要來跟大家聊聊，面對過度的執念，我們該如何應對
讓我們從這部台劇影集《不良執念清除師》，開始談起
 
這部台劇其實內容很棒，但討論度比較少。
先來快速說一下這部劇的劇情
 
《不良執念清除師》
分數拉總是拉低全班平均值的17歲高中生蒲一永，因為一場意外事故使他昏迷兩年，醒來以後發現同在公車上的父親過世、爺爺也陷入昏迷。
家中經營書法教室的蒲一永，此時發現他能看見其他人看不見的東西，而那些東西總是纏著他要他幫忙，從一開始他並不確定可以怎麼幫忙，到後來他發現他擁有特殊的能力：用筆墨紙硯寫出讓這些「執念」得以鬆綁的文字，讓逝去的人安息、活著的人能繼續前進。
 
中間穿插了許多重要的故事，讓人看到來自各種原因形成的執念，包含恨、遺憾等等，最後也面對著自己放不下父親的離去，面對這樣的執著，後來也好好的面對自己與父親，讓自己能夠放下與釋懷。
 
今天內容不談論劇中的故事與情節，而是藉由這部台劇，讓我想要聊聊關於「執念」。

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影集《檜山健太郎懷孕了！》讓我們看見人生中意想不到！｜心流能量蠟燭 冠名贊助播出｜宇宙流

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《檜山健太郎懷孕了》是改編自坂井惠理的同名漫畫作品，故事正如標題一樣顯而易見，在男性也會懷孕的世界，事業有成的檜山健太郎忽然發現自己懷孕了，一連串他所沒有預期過的事情緊接而來。
 
在整部影集當中，試圖反轉大家既有的觀念以及既定印象，只有女性會懷孕，在故事中，少數的男性，也是能夠懷孕生子，但也因為是少數，所以很容易成為社會中的討論議題或是給予異樣的眼光。

有趣的內容，用心靈角度為大家帶來不同的看見！


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那天看完電影《黑豹2：瓦干達萬歲》，就閃過這一個念頭！要來談「告別」

今天想要來聊聊的主題是關於「告別」，告別這件事情，看起來可以很灑脫，也可以很依依不捨，也可以假裝告別
其實我們一生當中遇到好多的人事物，很多事情都需要好好的告別與放下，才能接著迎來新的關係。

《初識與告別之間》（英語：Hello, Goodbye, and Everything in Between）是一部2022年美國劇情片，這部電影於2022年7月6日由Netflix發行。

《婚姻故事》（英語：Marriage Story）是一部2019年美國和英國合拍的劇情片。

《黑豹2：瓦干達萬歲》（英語：Black Panther: Wakanda Forever，中國大陸譯《黑豹2》）是一部2022年美國超級英雄電影，改編自漫威漫畫旗下的超級英雄黑豹。

Netflix出品的《我們不說再見》(Without Saying Goodbye)是一部由布魯諾·阿森佐(Bruno Ascenzo)執導的秘魯愛情電影。

透過這四部電影，讓我們更自在地看待「告別」這件事情。


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從電影《心靈捕手》看見每個人的特質與美好！深入內在感受，療癒內在小孩傷痛｜「八豆聯軍」冠名贊助播出｜宇宙流

本集節目內容，與大家聊聊電影《心靈捕手》裡面有許多精采的內容，值得我們深入地看見與感受
透過電影，同時也映照著我們自己的生命，經典好電影，推薦大家重溫！

【本集節目由"八豆聯軍"冠名贊助播出】
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Special(命運寫手)是由Ryan O'Connell為Netflix製作的美國喜劇電視連續劇。該系列由奧康內爾（O'Connell）主演，是一部半自傳體的故事，講述了他作為一名追求新友誼，新關係和自給自足的腦癱男同性戀者的生活。它是根據奧康奈爾的回憶錄《我與眾不同：以及我們自言自語的其他謊言》改編而成。
男主角Ryan，本身他是腦性麻痺的患者，造成許多生活上的不便，另外Ryan本身也是喜歡同性的人。乍聽之下，感覺Ryan很難在社會中生存，的確是，在目前的社會當中，對於行動不便，更是殘障的朋友，又是同性者，的確很不容易，因為跟社會中的常態，是很不一樣的。但即便如此，這齣劇透過幽默風趣的方式，告訴大家。

美劇《命運寫手(Special)》：身殘心不殘！接受自己的那一刻，才能夠讓眾人看見真實的你｜宇宙流

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今天邀請大家持續我來當個快樂追劇仔!!
很喜歡觀看電影或是影集的我，每次從不同的戲劇當中都有很多的看見以及收穫!!! 今天要來跟大家分享幾部我很喜歡的影劇作品。
這次要與大家分享阿米爾罕的兩部電影《拉辛正傳》&《孟買日記》，也會帶給大家許多的感受以及看見!!!

在生命的旅程中，我們是自己的主宰，我們如果能夠放掉所有的悲傷與難過，我們就可以朝向心之所向。因為方向，我們的心早就告訴我們了。
無論是穆納、夏儀、畫家、雅思敏，都是城市中的小小縮影，也呈現著在這座城市中，每個人的希望、夢想、現實與殘酷。也有著一份對愛的渴望。

感受純真與愛，愛是最美好的流動！印度的良心─阿米爾‧罕 電影《拉辛正傳》、《孟買日記》｜快樂的追劇仔｜宇宙流

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從《前輩，那支口紅不要塗》、《媽，別鬧了》中談：關係中封閉自己，所產生的投射與填補效應｜宇宙流

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今天持續是影劇系列的分享，很愛看劇追劇的我，從劇中都可以獲得很多的感受與看見!!
今天想要來跟大家談談關係中，如果把自己封閉與割捨，會變成什麼樣子？
 
藉由這部韓劇《前輩，那支口紅不要塗》、《媽，別鬧了！》裡面的劇情來深入跟大家分享
 
先來談談這部劇《前輩，那支口紅不要塗》劇情描述年下直球男後輩「蔡賢承」（路雲 飾），愛上年紀比自己大的高冷女前輩尹頌雅（元真兒 飾），兩人之間推拉心動的浪漫愛情故事，以化妝品公司為背景，口紅也意味著每次女主角元真兒要去見男友時都會特意擦上的口紅，劇名的《前輩，那支口紅不要塗》代表著暗戀她的路雲，在得知元真兒遭男友背叛後的心聲，以及對她的暗戀及守護。
 
《媽，別鬧了！》（英語：Mom, Don't Do That!）是一部由Netflix推出的臺灣原創影集，改編自作家陳名珉之著作《我媽的異國婚姻》，由草舍文化與南韓娛樂媒體集團CJ E&M旗下的東南亞分公司CJ E&M HK共同投資製作，導演陳慧翎、李俊宏與編劇徐彥平合作打造，影集製作預算逾一億元新台幣。劇情描述六旬的母親在喪偶後尋找第二春，讓兩個女兒擔心不已，由此各自展開荒謬、又哭又笑的尋愛之旅。

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韓劇《只是相愛的關係》：面對生命的絕望，仍是要抱持著愛與希望！｜宇宙流

《只是相愛的關係》講述因為大樓倒塌意外而變得不幸的兩人，重聚後嘗試在傷痛中找到幸福的故事。 
面對哀傷、傷痛，是一件沉重與複雜的情緒。
可以試著找個安靜的地方，感受一下，為何自己內在會有如此傷痛的感受？
這樣的感受來自於突如其來的意外？還是自己的內疚？還是過度的悲傷？
 
如果來自突如其來的意外，請好好的告訴自己，並不是自己過錯，緊抓著自己不放，無法原諒自己，只是讓自己陷入極度的內疚與自責。

怎樣才能真正做到療癒自己呢？你需要與自己溝通，包括與你內在的感受、情緒、創傷、負面經驗等溝通，也就是去撥開那片烏雲，讓光芒照亮那裡。
而在所有療癒自己的方法中，最能與自己好好溝通的方法，其實就是「自我對話」。

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別讓自卑擊敗了你！韓劇《山茶花開時》：人生或許不完美，但可以找到完整的自己｜宇宙流

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在劇中邕山的小村落，一位充滿自卑的單親母親冬柏，在邕山開了一間山茶花的小酒館，遇上了充滿正義感的巡警黃勇識，由他們倆個與邕山村落的居民們一起展開的劇情內容。 
劇中對於每個腳色的刻畫都非常深刻，透過二十集的內容，讓您好像身在邕山的村落裡面跟他們一起生活的感覺。
從連續三個重要的角色，都可以看到這齣劇想要讓大家知道，過往的一切，我們或許無法去掌握及改變，內在會有很多的情緒、自卑，但此時此刻的現在，你能否覺察與醒悟，才是關鍵。

我相信每個人心中都有很脆弱、自卑的一塊，透過覺察、看見，就好好地接受，原來自卑也是我的其中一部份，我允許自卑的存在，不要想著消除自卑感，而是要透過接納自己，而完整了自己。
 
當你能夠全然的、完整的接納自己，自卑的”感受”自然而然就淡去了。
 
這時候的自己，就像是劇中的山茶花，在冷冽的寒冬中，給予溫暖般地綻放!!
在你的內心深處，也升起一到到暖流。

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這次想跟大家分享的是日劇《大叔之愛》第一季&第二季in the sky
無論是第一劑或是第二季的內容，我都覺得好好看，也很有趣!!

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感受純粹的愛與勇氣！BL日劇《大叔之愛》，一部讓你好笑又好愛的日劇｜機智酷兒生活｜宇宙流

[愛，是不分性別]
在劇中，雖然是大量的BL情節，對於社會中某些人會很難接受，但也因為BL情節，也告訴大家，愛沒有分別，不分你我，不分性別，不分顏色，只要你認真看待眼前的這一個人，愛的形式與感受就會有所不同的表現方式。

[愛不是單向付出]
於愛情不是單方面努力就能夠成功的，喜歡的感覺非常主觀，過多的付出反而會造成對方的負擔與壓力。

[說出來的勇氣]
劇中有很多很糾葛的部分，不過每個人勇於面對自己的情感，以及向自己的喜歡的人去表達，即便抱持著可能會被打槍或是不可能的心態，就還是邁向前一步去告白

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又來跟大家介紹一部好的劇，每次透過戲劇，讓我看見以及感受到很多的內容!
這次跟大家分享這一齣韓劇《雖然是精神病但沒關係》
 
由金秀賢與徐睿知所主演的《雖然是精神病但沒關係》，這是一部關於一些心靈受到創傷人們的故事，主要的劇情內容講述具有反社會人格的童話作家高文英，與長期照護具有自閉症光譜哥哥的精神病醫院看護文鋼太以及他的哥哥文尚泰三人如何相識及彼此扶持療癒的故事。編劇趙容大量運用了許多童話故事的內容為題材，把故事背後裡的寓意重新粹取並去串連了劇情的發展，把童話故事裡較為隱晦幽暗的精神轉換至劇情發展中。

在整齣劇當中，著墨最深的就是文鋼太以及文尚泰這兩對兄弟的故事。哥哥尚泰是有特殊疾病的孩子，適應社會能力很差，都需要家人的照顧。在劇中很多場景，重新不斷回憶著過往孩童時期的記憶。

當願意呈現自身內在脆弱的時刻，就是他破繭而出的時刻
走出自己的內在陰影，才有機會轉化、療癒，變得更為真實與勇敢。
 
這一刻，你會明白，你有能力讓自己實現幸福的生活，你也可能為別人和這世界帶來幸福和愛。這才是真實的療癒。

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美劇《俄羅斯娃娃：派對迴旋》看見內在小孩傷痛，走出重複死去的迴旋｜宇宙流
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你有想過自己不斷的死亡，不斷的存在自己無法理解的時空嘛!?
或許，我們有曾經這樣的感受
好像有些事情，總是不斷的重複發生，發生的原因似乎找不到
卻是一直重複
直到自己回到自身重視自己的過去與內心，才能看清核心的原因
才能停止一再的發生
 
今天想要跟大家分享的這部劇，是《俄羅斯娃娃：派對迴旋》
先提醒一下，接下來的分享會有部分的劇透唷~~~
 
這部劇當中，女主角的36歲生日當天，好友替她安排了一個大型的生日派對，女主角說話直來直往從不掩飾個人情感，兩性關係混亂，從不願意跟另一個人保持長久關係，就算明知會傷害到別人也不管。她在生日派對這天重遇依然愛她的舊情人，又跟一個陌生人搭上了。她在這夜突如其來被車撞死，但她再次睜開眼時，發現自己又回到36歲生日派對現場，然後，她開始墮進不停死而復活的輪迴之中，儘管每次她也作出不同的選擇，但死亡總是以意想不到的方式到來。她要追查是甚麼令她墮進這個無休止的輪迴，可是哪個方向都是死胡同，直至她遇上另一個人……
整齣劇集共八集，每集大概三十分鐘，大概四小時就可以看完整季。也許頭三集會令人覺得重複太多，但是到了第三集結尾，男主角登場以後，劇情立即變得明朗開揚，每一集也變得非常好看。

※裡面有口誤，將派對迴旋說成迴旋派對，正確名稱為《俄羅斯娃娃：派對迴旋》

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從韓劇《地獄公使》看見宗教的本質以及心靈限制｜宇宙流
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由劉亞仁、金賢珠主演的《地獄公使》堪稱比《魷魚遊戲》還精彩，同樣是在刻畫人類的陰暗面，《地獄公使》卻更加血腥、科幻以及詭異，讓人在看劇的同時心情也跟著沈重。
《地獄公使》講述世界上突然出現「天使」宣告人類即將去地獄的死亡時間，並在預告的時間出現三個怪物將人類殘忍地殺害並殺死，這就是所謂打入地獄的「演示」。
就在此時，新真理教開始主張「這一切都是神的旨意」來煽動群眾，被極度恐懼和不安所困擾的人們開始盲目相信新真理教。但世界上開始出各種懷疑、監視、指責，甚至還有盲從新真理教的箭鏃殘忍的毆打不相信新真理教的人們以及被演示罪人的家人，在現實中創造出另一個地獄。
 
這齣韓劇內容當中，有很多值得我們反思。
 
特別我想要挑出當中「新真理教」、「箭簇」的行為以及限制來做深入的討論。

本集內容與節目也不是要大家反宗教，只是要看清楚宗教的本質、心靈陷阱，透過地獄公使這部影集，讓你能夠深入地看見以及感受。


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從電影《靈魂急轉彎》到《駭客任務》，看見地球揚昇與人類意識提升｜宇宙流

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原本2019年整體世界的情勢、經濟都在持續的改善與增長，2019年年末開始，爆發了新冠疫情，從中國武漢開始向世界各地快速蔓延。
 
人類處於高度及過度的恐懼與焦慮，人類害怕疾病，人類害怕染疫，害怕死亡。殊不知，其主要關鍵是在於意識的提升
 
長期以來，人類過度的開發，破壞地球環境，地球母親也開始透過疾病，並強迫人類暫停現有的各項活動。人類除了停下自己的行為，更重要的是協助人類提升意識與揚昇
 
2020年年初的時候，電影推出靈魂急轉彎，這部電影，相信大家一定不陌生，許多內容都是用動畫的方式，以清晰與淺顯易懂的方式，將抽象的靈魂給具象化。

在這個世界裡，一切皆有可能。能不能進入這樣一個世界，正是我們要做的選擇。–Neo, 駭客任務 “Matrix”
「世界上沒有我們所謂的物質 matter，一切物質只有在一個力量的影響下才得以存在，這力量帶來了一個原子粒子的振動，並使這最微小的原子和太陽系鏈接在一起。我們必須假設這種力量背後的一個意識和聰慧的智能存在，這個智能就是一切物質的矩陣」                                                —馬克斯·普朗克（量子理論的創始人）


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你也可以成為《俗女養成記》李月英、《我親愛的朋友》文晶雅！看見那個犧牲的自己，一點一滴找回自己！｜芸心庭頌缽工作室 舒心減壓公益課程報名中！｜宇宙流

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【全文內容】
最近台劇《俗女養成記》第二集，正在火熱上映啊!!! 不知道大家看了嘛!? 裡面有很多很好笑又很好哭的劇情，當然陳佳玲的故事令人印象深刻，其中讓我特別很有感受的一幕，是佳玲的阿嬤，李月英。
 
劇情演到，他的阿嬤李月英突然在慶生之後，決定要離開家裡，正當所有人都很緊張的時候，全世界都以為是哪裡做錯，或是阿公哪裡沒做好，要離婚分居。
 
在一幕中，當所有人都向前勸阻，最後阿嬤也說到，我沒有要離婚，我也沒有要去哪，我只是想要搬出去。單純想要過自己的生活。
當中有穿插說出，例如阿嬤很喜歡吃蛋糕奶油，但因為阿公而不吃。
還有番茄炒蛋喜歡炒酸甜酸甜，也是她愛的味道。
 
為了家庭而犧牲了自己
 
看到這一段的時候特別讓我勾起另外一部韓劇的劇情。
這部韓劇是《我親愛的朋友們》，裡面有一位阿祖媽，文晶雅，他也是在劇中為了另一半的家庭作完全的犧牲者，失去了自己。
她為了先生的弟妹，還要扛起照顧的責任，有錢都有支持先生的弟妹。
一直想要環遊世界的她，先生也答應他退休之後要帶她到處旅遊
但是先生內心還是用這句話在綑綁著她，跟他說你幫我顧好家裡，我就帶你去
十年 二十年 三十年，過去了，一直 等不到，內心有無限的失落
 
家庭中的犧牲、夢想的殞落，讓她下定決心要離開家裡，搬出去住
不僅嚇壞身旁所有的人，但她還是堅持搬出去
 
無論是《俗女養成記》中的李月英，還是《我親愛的朋友》中的文晶雅
在生活中都是犧牲者。失去了自己，失去了全部
 
 
回想起過往我們成長的時候，從大學開始後，邁向獨立的生活
無論是住宿生活還是生活中的大小事，乃至出社會之後，要面對的任何事情都要自己處理。
 
曾幾何時，進入了伴侶關係、婚姻關係，就開始自動成為犧牲者。
身旁有許多已經成為父母的朋友
常常聽著他們為了孩子為了家庭不斷的犧牲，當然因為他們為了要付出全然的愛，以及維持家庭的運作，許多時刻都是不得不的狀態。
 
但也是在這當中，兩人之間或是家庭之間，沒有經過溝通與協調，按照的舊有模式，就會不斷的一點一滴地失去，發現原本的自己，消失殆盡。
每天都是為他人忙活，卻忘了為自己喘口氣，或忘了看看鏡中的自己
 
庸庸碌碌的你，暫停一下，給自己一些空間與時間，找回那最初的自己
到鏡子前，看看自己，或許多了許多黑眼圈，或許滿頭亂髮，或是多了很多白頭髮。或許感嘆著不年輕了。
 
但只要你願意，還是可以一點一滴找回自己
 
想要跟大家分享一些小小的方式，
 
第一個，與自己說說話
 
此時此刻，靜靜地給自己五秒鐘
閉上眼睛，感受自己的存在
 
嘗試著跟內在的自己對話
 
可以輕輕的默念自己的名字
接下來可以跟著我在內心默念著，邊念的時候內心想著內在的自己
你好嗎? 很久沒看到你了
謝謝你一直都在
我愛你，我相信愛從內在湧現
 
第二個小方式
 
建議你可以找身旁的朋友家人閨密聊聊
好多事情，都是自己一個人再默默地承擔，一個人默默的犧牲
總是想著不好意思麻煩別人，或是心中沒有勇氣可以說出
 
沉澱一下，把內心的話給說出來
 
在《我親愛的朋友》這齣劇當中，文晶雅有一群相互倚靠的好朋友，因為有他們，跟他們聊聊以及相互支持，讓它走出低潮，也一點一滴的找回自己。
 
打開你的手機，看看LINE當中，或是 看看社群軟體，有哪些好朋友是能夠讓你傾吐心聲的
又或者是，可以找陌生人，說不定不瞭解你的第三人，更能夠讓你毫無顧忌地說出內在的聲音
 
好啦 ~~~今天與大家分享這些內容
 
別忘了，我們握有自己生命中的主導權
在許多的關係中，或許不需要全然的犧牲
如果你已經是全然的犧牲，也可以試著看見自己，一點一滴的找回自己!!
 
就像是俗女養成記的李月英，或是我親愛的朋友中的文晶雅
你，也可以走出自己的道路，活出自己的樣子